高血糖很容易加重患者病情的发展，诱发糖尿病并发症出现的几率也很大，我们知道糖尿病的主要危害在于糖尿病并发症，因此积极的治疗高血糖很重要。饮食是导致高血糖发生的主要原因，所以，养成良好的饮食习惯就可以有效的减少高血糖的发生，及糖尿病的发生。那么高血糖患者怎么安排饮食呢?

高血糖患者怎么安排饮食?

　　成都瑞恩糖尿病医院专家介绍说，高血糖的饮食有：

　　1、 血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。

　　2、平时饮水能以糖尿病专用矿泉水为主，调节血糖，健康人喝喝也保健。

　　3、 在控制热量期间，仍感饥饿时，能食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。因此蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。

　　4、 血糖高吃什么好主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，由于这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

　　5、 在控制热量期间，仍感饥饿时，能食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。因此蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。

　　6、 应控制油炸食品，粉条薯类食品及水果。但不是不吃薯类和水果，应学会自行掌握各种 食品交换的方法，这样才能够达到平衡营养。

　　瑞恩专家提醒患者朋友，血糖高患者除了饮食的控制外，还要做好食品多样化。患上糖尿病的人，都会出现高血糖症状，如果糖尿病人没有按照医生的叮嘱，擅自停降糖药的话，有可能会导致病情的进一步发展。也有可能导致其糖尿病并发症的发生。所以，糖尿病人血糖高一定主意科学饮食以及规范的治疗。