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崔极贵

主任医师  教授

简介

毕业于中国解放军第三军医大学...[详细]

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糖尿病人高血糖吃什么好

来自:成都瑞恩糖尿病医院     时间:2012-12-18 10:47:45     点击:     

  糖尿病人的饮食和血糖的联系密切,成都瑞恩糖尿病医院专家指出,对于糖尿病人高血糖的饮食是糖尿病患者需要特别的引起重视的,那么,糖尿病人高血糖吃什么好呢?

  糖尿病人血糖高吃什么好?成都糖尿病医院专家就糖尿病高血糖饮食进行了介绍说明:

  1.糖尿病人高血糖的禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

  2.富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

  3.蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。

  4.选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。

  5.保证蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。

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