人类的健康生活，和外环境(如空气、水源)与内环境(如血液、组织液)的稳定密切相关。血糖过高正是破坏了人体的内环境，引起一系列生化病理改变，影响了各个脏器的功能。那么高血糖有哪些危害呢?

高血糖有哪些危害?

　　成都瑞恩糖尿病医院专家介绍说，血糖是指血液中的葡萄糖。因为体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，血糖一定要保持在一定的水平才可以维持体内各器官组织的需要。正常空腹血糖浓度维持在3.9～6.1毫摩尔/升之间，餐后血糖浓度不应大于11毫摩尔/升。

　　高血糖产生的原因血糖浓度之所以能维持相对稳定，是因为其来源与去路保持动态平衡的结果。正常人体血糖的来源途径有:

　　1.食物的消化吸收，主要是碳水化合物，比如米、面、白糖等。

　　2.糖原的分解，糖原是人体糖类的“仓库”。空腹的时候糖原分解为葡萄糖进入血液，避免血糖下降显著。

　　3.脂肪和蛋白质的转化，蛋白质、脂肪及乳酸能够通过人体的生化过程(糖异生)变成葡萄糖。所以，控制血糖不但要控制主食的摄入，也要对肉、蛋等富含脂肪蛋白质的食物加以控制。

　　正常人体血糖的消耗途径有:1.氧化分解，释放能量，供人体消耗利用。2.变成糖原储存。3.转变为脂肪储存。4.转化为细胞的组成部分。

　　正常情况下，人体可以经过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源和去路保持平衡，让血糖维持在一定水平。可是在遗传因素(如糖尿病家族史)和环境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用之下，两大调节功能发生紊乱，就会出现血糖水平的升高。那么，高血糖究竟有哪些危害呢?

　　高血糖的危害短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。比如在应激状态下或是情绪激动、高度紧张时，能够出现短暂的高血糖;一次进食大量的糖类，也能够出现短暂高血糖;随后，血糖水平慢慢的恢复正常。然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。比如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。

　　人类的健康生活，和外环境(如空气、水源)与内环境(如血液、组织液)的稳定密切相关。血糖过高正是破坏了人体的内环境，引起一系列生化病理改变，影响了各个脏器的功能。因此，糖友应当在医生的指导下，积极主动地将血糖稳定在正常水平，防止或是延缓并发症的发生。

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