通过调查我们发现有很多糖尿病患者食后血糖比较高，这和饮食有关系，只要控制好饮食，加上治疗，是可以降糖的。那么当糖尿病患者饭后血糖升高怎么办呢?

糖尿病饭后血糖升高怎么办? 

　　成都瑞恩糖尿病医院专家介绍说，无论热量多低的食物，吃多了也会是高热量食物，所以如果想吃就适量吃一些，过一段时间再吃一些，这样既可以达到稳定血糖的作用，又不至于因忌口而不能品尝美味。

　　1、调整饮食，少吃多餐：①控制进食量，每餐吃七、八分饱即可;②稀饭、粘粥的“升糖指数”较高，可显着升高餐后血糖，所以糖尿病人尽量不喝或少喝稀饭;③为减轻餐间饥饿感，主食尽量选择膳食纤维含量较高的粗粮或全麦食品，采取“少吃多餐”。

　　2、饭后适当运动：这样可以消耗体内的热量，辅助降低餐后高血糖。一般建议在餐后半小时开始运动，应选择有氧运动形式(如慢跑、快步走等)，运动强度不宜过大，时间掌握在30～45分钟。注意：不要做激烈的无氧运动，后者可刺激交感神经兴奋，反而会升高血糖。

　　3、适当选用药物：合理选用药物对控制餐后血糖非常关键。

　　专家提醒，糖尿病食后血糖升高，患者不要盲目的用药，改药，最好还是及时到正规的糖尿病专科医院接受检查，针对具体病因，采取有效的治疗措施。如果您有任何关于糖尿病治疗的问题，您可以直接在成都糖尿病网在线咨询或拨打专家热线：028-87349370;如果您想早日治疗糖尿病，可以马上预约挂号，我们将第一时间安排权威专家为您亲诊。