我们知道高血糖是糖尿病临床上的主要特点，其典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。成都瑞恩糖尿病医院专家指出，血糖不稳定是治疗糖尿病的一大阻碍。那么糖尿病人如何防止血糖不稳呢?

糖尿病人如何防止血糖不稳? 

　　成都瑞恩糖尿病医院专家介绍说，糖尿病人防止血糖不稳的方法有：

　　1.及时发现血糖波动。患者自我血糖监测是发现血糖波动的主要手段，血糖监测能反映出患者日内和日间的血糖波动，必要时需要做72小时的持续血糖监测。

　　2.糖尿病人怎样防止血糖不稳?寻找诱因。引起血糖波动的原因有内在、外在两类：内在原因包括肝、肾、胃肠、垂体病变等，食物、药物的吸收改变、饮食、运动、情绪和睡眠。外在原因包括食物的种类、纤维素的含量和烹调的方法，进食时间的改变，抗糖尿病药物特别是胰岛素促泌剂及胰岛素的种类、剂量、注射时间以及胰岛素使用与饮食运动配合的改变。

　　3.确定合适的降糖目标。糖化血红蛋白应控制在7%以内。另外，餐后血糖应小于10毫摩尔/升。

　　4.预防低血糖是糖尿病人怎样防止血糖不稳的重要措施。长效磺脲类药物容易导致低血糖，短效磺脲类药物、苯磺酸类药物、双胍、噻唑唍二酮等发生低血糖的风险较低。餐前注射普通胰岛素或预混胰岛素容易导致下一餐前的低血糖，超短效胰岛素可以减少其发生的几率。长效胰岛素类似物甘精胰岛素和地特胰岛素作用较平缓，持续时间长，比起传统的中效胰岛素来，能减少夜间低血糖的发生

　　糖尿病人如何防止血糖不稳?血糖自我监测是一个重要方法。血糖自我监测适用于所有糖尿病患者,尤其下列患者:①初用降糖药者,为了摸索出一个合适的剂量。②调整降糖药剂量者。③更换降糖药者。④使用胰岛素治疗者。⑤出现低血糖的患者。⑥糖尿病急性并发症如酮症或酮症酸中毒,高渗性昏迷,乳酸性酸中毒等。⑦合并感染、外伤、情绪激动等应激状态下。⑧妊娠糖尿病或糖尿病合并妊娠者。如果还有不明白的地方可以直接点击网站在线咨询和专家进行一对一的交流，解答更详细，交流更快捷。或拨打专家热线:028-87349370，专家会针对您的病情给予针对性指导和问题解答，真正体现一对一的个体化，精细化诊疗。