我们知道控制血糖是每个糖尿病患者都要做的一件事，因为长期的高血糖会引起其他一些糖尿病并发症发生，直接危害患者的健康，那么如何使糖尿病患者的血糖接近正常值呢?

如何使糖尿病患者的血糖接近正常值?

　　成都瑞恩糖尿病医院专家介绍说，使糖尿病患者的血糖接近正常值的方法有：

　　改变饮食习惯。有时只需适当地减少热量摄入，就可以取得很好的血糖控制效果。假如餐前测的血糖值是10.0mmol/L，此时您可在吃饭时少吃一两米饭并少喝一杯奶，这样可使您的血糖值接近6.6mmol/L。但类似的饮食调整并非每个糖尿病患者都会奏效，这里只是简单的谈一下饮食控制的重要性，具体的饮食与血糖关系的把握还需患者自己多次尝试。

　　糖尿病患者可选择血糖生成指数较低的食物。由弄清楚某种食物对您的血糖究竟有怎样的升高作用，可以通过多次监测血糖比较获得。

　　经过合理运动可以减少降糖药的用量，可在一定程度上控制好血糖。在医生的指导下增加活动量或进行更多的运动锻炼是使血糖接近正常值的有效方法。

　　药物可以更快地、更有效地治疗高血糖，药物治疗是糖尿病治疗的关键，调整用药主要包括增加药量、增加服药次数或加用另一种降糖药等等。使用胰岛素的糖尿病患者需要明白增加每天的注射次数并不就一定意味着病情恶化。为使血糖接近正常值，有需要的患者可早期使用胰岛素治疗。

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　　另外糖尿病人需要学会调节情绪，克服患病后的恐惧、消极等不良心态。同时增加血糖监测频率及进行其他检测，根据血糖的变化情况来适时调整治疗方案，争取达到最佳治疗效果。如果还有不明白的地方可以直接点击网站在线咨询和专家进行一对一的交流，解答更详细，交流更快捷。或拨打专家热线:028-87349370，专家会针对您的病情给予针对性指导和问题解答，真正体现一对一的个体化，精细化诊疗。