糖尿病顺口溜

　　多吃多喝又多尿，体重减轻两腿乏．
视物模糊视力差，骚痒多汗四肢麻．
　此病神出又鬼没，更有帮兄来并发．
并发症更区险，眼病肾病真可怕．
　心血管，脑血管，神经病变也不差．
一失足成千古恨，足部溃疡勿忘查．
　糖尿病人不要怕，小小顽疾不算啥．
抖擞精神战病魔．精良武器有五驾．
　一驾车是知识，贯穿始终不离它，掌握知识作指导，应用自如成专家，
李鬼广告到处骗，知识充电辨真假．
　二驾马车是饮食，严格控制七分饱，
膳食翻新多样化．好躺少动低消耗，
过量摄入体重加，多食蔬菜少食粮，
少食油腻多果瓜．动物蛋白质量高．
新鲜牛羊鸡鱼虾．
　　
三驾是运动，适当锻炼体质付佳．
游泳骑马四太极拳，体操步行原地踏．
松软合脚鞋和补袜，避免鞋脚互摩擦．
外出旅游药械备，莫忘带上急救卡．
身脚常洗勤理发，干净整齐又方雅．
　
四驾马车是药品，合理用药应当恰，
控糖并非全靠药，饮食运动药品仨．
药物不讼贵和贱，适合自己主为佳．
控制血糖谁最优，胰岛素针是奇葩．
　
血糖尿糖及时测，自我监测是五驾．
血糖仪，用处大，空腹饭前餐后查．
血糖尿糖蛋白，依据结果定计划．
　保健日记天天记，自我表达自我夸，心胸豁达不忧愁，振作精神解锁枷．
　虽然身伴糖尿病依然绽放长寿花．学习工作如常人，利己利人利国家．