糖尿病人自我观察指标

　一、血糖
血糖高是诊断糖尿病的唯一指
标，引起血糖高的因素很多，只要是
血糖控制不到良好水平，并发症就难
以避免发生和发展。
对空腹和餐后2小时的血糖都注意
观察。


　　二、糖化血红蛋白

这是观察一个月内的血糖高低的重要指标，虽然空腹和餐
后２小时血糖已正常，但糖化血红蛋白仍高，还应注意观察。


　　三、血脂

血脂主要指甘油三酯和胆固醇，是人体必需的物质，但过
高时易发生动脉硬化，有的病人为了使血糖降低，只吃富含脂
肪的食物，于是使血脂增高，其危害也很大。


　　四、体重

糖尿病人治疗的好与差，体重很关键，力争向正常体重发
展，有人为了使血糖降低，过度限食，使体重短时间下降到消
瘦状态，由于肌肉萎缩，体质下降易发生周围神经病变，也有
人足吃蛋白和脂肪，使本来就很肥胖的体重，更加肥胖，于是
促进脑血管病变发生和加重。


　
　五、症状

症状的产生主要有病理和心理两方面的因素，不论哪种因
素对人来说都会造成痛苦，所以只要有症状就应努力解除，否
则难以提高生活质量，也影响寿命。


糖尿病治疗有八种主要方案：八种方案中其中四种是基本
方案：包括心理、运动、饮食、药物；四种选择方案包括口服
降糖药、胰岛素、气功、针灸按摩等。　


　　总之，糖尿病的治疗包括五个方面，即：心理疗法、运动
疗法、饮食疗法、药物疗法和糖尿病的监测。统称五大疗法，
即“五马拉一车”。