下世纪的隐形杀手

　 糖尿病目前已成继心脑血管疾病
和肿瘤之后位居第三位的严重危害健
康的慢性非传染性疾病。更有人说，
21世纪的两大隐性杀手除了癌症便是
糖尿病。我国现有糖尿病病人已达2千
万人，而且每年还以75万人的速度在
增加。
　　11月14日一年一度的世界是糖尿
病日，全世界1.2亿的糖尿病患者都
将迎来这属于自己的一天。近日，记者就糖尿病的防与治问题采访了北京市糖尿病防治办公室主任主任袁申元教授。

　　糖尿病离我们很近
　　众所周知，糖尿病是人体内葡萄糖、蛋白质及脂肪代谢紊乱的一种终身性的
慢性病。其主要特征就是血液中葡萄糖水平过高及尿中有糖。糖尿病主要分为Ⅰ
型、Ⅱ型两种类型。Ⅰ型糖尿病主要是小孩易得，但现在增长特别快的则是Ⅱ型
糖尿病，即非胰岛素依赖型糖尿病。我国90%上的糖尿病病人都属于Ⅱ型糖尿
病。
　　据袁教授介绍，糖尿病目前已成为继心脑血管疾病和肿瘤之后位居第三位的
严重危害健康的慢性非传染性疾病。更有报道况，21世纪两大隐性杀手除了癌症
便是糖尿病了。
　　据统计，1980年我国对30万人进行调查，糖尿病的患病率只有0.67%，而
1995年调查则显示，我国糖尿病的患病率已达2.5%至3.0%。15年的时间，我国
糖尿病的患病度翻了4倍多，糖尿病患者已达2000多万人。

　　生活方式也致病
　　糖尿病如此肆虐的一个重要原因就是环境因素。由于生活水平的提高，人们
饮食中动物脂肪和蛋白质的摄入量也在增多，如果不采取相应在措施，保持一种
健康、科学的生活方式，而是吃得多，体力活动又相对减少的话，就会使糖尿病
的患病率大大增加。
　　
虽然近年来患糖尿病的年轻人有增多的趋势，但总体来看，糖尿病仍然是一
种老年病。所以年龄是糖尿病的一个重要因素，而现代社会人口老龄化的发展趋
向就必然使糖尿病的患病率直线上升。
　　
另外，现代社会心理应激增加效益多，如紧张、劳累、精神刺激等也有可能
令人患上糖尿病。
　　
糖尿病的另一个重要病因是遗传。科学家的研究表明，有一个或多个基因影
响应着人类的健康。有人据此提出了“节约基因”的说法，认为为了适应饥寒交
迫的生活环境，贫困国家以及富裕国家中的贫困居民的体内有一种“节约基
国”，其作用是把食物中的能量积攒起来，以备荒年。但到了不悉温饱的时候，
“节约基因”就容易使人发胖，产生高血压和高血脂，也容易得糖尿病。因此糖
尿病又被称作“富贵病”。
　　袁教授特别指出了易患糖尿病的六类高危人群。他们包括：一、40岁以上；
二、有家族史，即父母或亲属有糖尿病者；三、肥胖者；四、血糖曾经高过或尿
糖曾经出现阳性者；五、生过4公斤以上巨大胎儿的妇女；六、有代谢综合症
者，如有高血糖、高血脂、高血压、高尿酸血症、高血粘稠度者。

　　自我预防最重要
　　糖尿病是终身疾病，需要终身治疗。如果病人血糖不能控制在理想水平，长
期高血糖，很有可能造成大中血管及微血管病变而使全身脏器受累，出现各种并
发症，如失明、尿毒症、冠心病、脑血管病、神经病变、足坏疽及胃轻瘫等。这
些并发症无疑将给患者及其家属们带来身体和精神上的无穷痛苦以及经济上的巨
大损失。
　　
基于此，专家告诫人们，保持正常体重、合理饮食、积极度锻炼是糖尿病最
重要的预防措施。如果已经患有糖尿病，那么合理的饮食、适量的运动，加上必
要的药物治疗和病情监测，以及糖尿病相关知识的教育，也能很好地控制糖尿
病，避免急性或慢性并发症的发生和发展。