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什么人容易患糖尿病?

作者:    发布时间:2009-09-25 10:35:43    

   ·与糖尿病患者有血缘关系的家庭成员。
  ·女性有分娩巨大胎儿史者或曾患妊娠期糖尿病者。
  ·肥胖者。
  ·高血压、高脂血症。
  ·曾有过高血糖或尿糖阳性历史者。
  ·40岁以后,体力活动少,营养状况好,工作负担重或精神紧张者。
  这些受到糖尿病威胁的高危人群,如果没有一个良好的生活方式,非常容易发生糖尿病。怎样才能使自己得糖尿病的危险降到最低水平呢?国际上公认的预防糖尿病的措施就是至少要做到四个点儿,即多学点儿,少吃点儿,勤动点儿,放松点儿。
  ·多学点儿:就是要多看看有关糖尿病的书籍、报刊、电视,多听听有关糖尿病的讲座和广播,增加自己对糖尿病的基本知识和糖尿病防治方法的了解。
  ·少吃点儿:就是减少每天的热量摄取,特别是避免大吃大喝,肥甘厚味,吸烟喝酒等等。
  ·勤动点儿:就是增加自己的体力活动时间和运动量,保持体形的健美,避免肥胖的发生。
  ·放松点儿:就是力求做到开朗、豁达、乐观、劳逸结合,避免过度紧张劳累。
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朱海燕
    毕业于成都中医药大学,师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年,擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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黎明
    成都瑞恩糖尿病医院业务院长,糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系,从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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钱荣立
    实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者; 名誉院长 \ 特需专家;中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
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钟映丰
    毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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黄香德
    毕业于重庆医科大学,从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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