糖尿病防治的误区

       糖尿病患者常常容易走入误区，有时候认为只要血糖正常了就可以马上停药，不需要另外服用。另外，还有就是有些人会误以为肥胖的人才会得糖尿病，然患有糖尿病人的会一味的节食，或者偏食。这样更易造成病情的恶化，及发展。

　　血糖正常后不宜马上停药

　　专家介绍，对于一些糖尿病患者来说，通过综合治疗可以使血糖得到控制，但这并不意味着糖尿病已经根治了，一旦停药，血糖水平很有可能会再次升高。当然也有一部分轻度Ⅱ型糖尿病病人经治疗后，体重恢复正常，胰岛素抵抗可减轻，通过严格的饮食控制及体育锻炼就能使血糖控制良好，可以减少原用药量，或停一段时间的药。口服降糖药必须在医生的指导下使用，当空腹血糖降至理想水平后应由医生决定是否需要调整治疗方案，减药或者停药。必须注意的是无论是减药或者停药，都是渐进的过程，需要经常监测血糖，坚持饮食和运动疗法。如果血糖再次升高，应立即恢复用药。总之，血糖正常后不宜立刻减药或停药。

　　糖尿病并非肥胖者的专利

　　肥胖既是糖尿病的重要诱发原因，又可能与糖尿病有着共同的病因，有60%～80%的成年糖尿病患者在发病前有肥胖，而肥胖的程度与糖尿病的发生率呈正比。但是肥胖者并非都会患糖尿病，因糖尿病病因复杂，与先天禀赋、遗传、膳食结构、生活习惯等因素有关，有相当一部分瘦人照样患糖尿病。因此合理饮食、适当运动至关重要。

　　保健品不能替代药物

　　保健食品，是指具有特定保健功能的食品，可以是普通食品的形态，也可以使用片剂、胶囊等特殊剂型，常常以补充维生素或矿物质等营养物质为目的。针对一些患者误把保健品当药品的现象，庞国明特别提醒，糖尿病患者在购买保健品时一定要查看批准文号和规定标志，以免上当受骗。更不能因某种保健品在广告中的夸大宣传而期望奇迹发生，并因此停止治疗，从而导致病情加重或反复。

　　控制饮食但不是节食

　　几乎90%的糖尿病患者都认为患病后应少吃米饭，不能吃肉、吃水果，其实这是错误的想法。糖尿病患者应该适当控制饭量，控制饮食的总量有助于控制血糖，但是并不能节食，同时在血糖控制理想的状态下，可以吃水果、蔬菜和瘦肉。