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怎样预防糖尿病心脏病

作者:    发布时间:2010-01-15 11:14:06    

 

 

怎样预防糖尿病心脏病
    糖尿病患者在生活中要注意饮食,控制体重:不要超食,控制胆固醇、脂肪和糖分的摄取量。多吃含有大量水果和蔬菜的均衡饮食。通过适当的饮食和运动来除去多余的脂肪,减轻心脏负担,可以积极的预防糖尿病心脏病。适当运动不仅可以让生活更充满活力,而且可以减轻体重,改善心功能。建议生活中多走动,但运动量一定要适中,过量运动反而会增加心脏负荷。

  专家们指出减轻精神压力对于预防糖尿病心脏病至关重要。可以寻求各种途径来调解生活上的压力。可以培养嗜好或通过运动来松懈日常生活中的紧张情绪。控制高血压、高血胆固醇和糖尿病,定时检查身体并遵照医生的指示去做。不吸烟者,千万别开始吸烟。吸烟者,现在就开始戒烟。

 

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朱海燕
    毕业于成都中医药大学,师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年,擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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黎明
    成都瑞恩糖尿病医院业务院长,糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系,从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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钱荣立
    实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者; 名誉院长 \ 特需专家;中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
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钟映丰
    毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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黄香德
    毕业于重庆医科大学,从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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