糖尿病的运动疗法有哪些？

作者: 发布时间:2010-05-08 14:46:03

糖尿病的运动疗法有哪些？

　　糖尿病运动疗法的作用，运动可以;①增加末梢组织对胰岛素的敏感性，改善糖代谢。

　　②加速脂肪分解，减少脂肪堆积，改善异常的高脂血症。

　　③增强心肺功能，促进全身代谢。

　　④增强体力及运动能力。

　　⑤消除应激，改善脑神经功能状态。

　　⑥预防和控制并发症的发生发展。

　　一般而言，糖尿病运动患者应选择自己感兴趣、简单方便、易于坚持的运动，以中、轻强度的有氧运动项目为主，如步行、慢跑、爬山、健身操、交谊舞、爬搂梯、太极拳、家务劳动等。其中，散步是简便安全、最易持久运动，值得推荐。

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朱海燕
毕业于成都中医药大学，师从于国内糖尿病界名老中医亓鲁光教授。从事内分泌科的临床工作多年，擅长中西医结合治疗糖尿病及其糖尿病下肢血管病变...详细
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黎明
成都瑞恩糖尿病医院业务院长，糖尿病心脑血管科学术带头人、心脑血管特需门诊专家。毕业于泸州医学院临床医疗系，从事临床内科工作近30年。曾在...详细
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钱荣立
实践出真知·积行成大医,主任医师 \ 教授 \ 博士生导师 \ 国务院特殊津贴获得者；名誉院长 \ 特需专家；中华医学会糖尿病学分会主要创始人...详细
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钟映丰
毕业于华东理工大学医学专业。师承于川内名老中医朱震川、王文雄等多位名家。在糖尿病并发眼病、肾病、心脑血管病、骨病、瘙痒症的治疗上造诣深厚...详细
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黄香德
毕业于重庆医科大学，从事临床内科工作30余年。曾先后在重庆医科大学附属医院、西南医院进修学习。对糖尿病的有丰富的诊治经验和独特的治疗方法。擅...详细
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