一般情况下人们的早餐都比较简单，选择范围也比较小，主要食物多是面包、饼干、馒头、花卷、米粥、面条等，再加上牛奶、鸡蛋、豆浆等的简易组合。此类食物的共同特点是易于消化和吸收，属于血糖生成指数较高的食物，故其升高血糖的速度较快、水平较高，对糖尿病患者血糖控制是有害的。那么糖尿病患者怎么控制早餐后血糖异常升高?

糖尿病患者怎么控制早餐后血糖异常升高?

　　成都瑞恩糖尿病医院专家介绍说，针对大部分人的早餐饮食习惯，控制早餐后血糖异常升高的措施主要有：

　　1、主食类要选血糖生成指数(GI)较低的品种，如粗杂粮、杂豆类、全麦食品等，并最好不要煮粥。

　　2、早餐食物品种不要过于简单，要混合吃多种食物，尤其是要搭配较多的蔬菜，特别是油炒蔬菜。注意，品种多但要控制总量在糖尿病饮食计划内，不能多。

　　3、选择富含膳食纤维的食物与主食类搭配食用时，也有助于降低混合膳食的餐后血糖水平。

　　此外，糖尿病患者还应控制好早餐占全天食物的食量比例，还可以和医生沟通，通过调整用药量来降低早餐后血糖。成都瑞恩糖尿病医院采用动态双C疗法治疗糖尿病，使西南地区的糖尿病患者得到了很好的治疗。

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