美国发布《2005年美国膳食指南》

　2005年初，美国发布了《2005年
美国膳食指南》，号召美国公民通过
调整饮食、加强运动来预防慢性疾
病。

《2005年美国膳食指南》称，糟
糕的饮食和缺少运动导致能量不均
衡，是这个国家体重超标和肥胖人群
增多的最重要的原因。该指南还提供
了一个有科学依据的建议来增进健康，并通过饮食和体育运动降低主要慢性病的发生几率。

内容包括9个部分：

1．在所需热量内保证充足的营养素；
2．体重控制；
3．体育锻炼；
4．鼓励的食品种类；
5．碳水化合物；
7．钠和钾；
8．饮酒；
9．食品安全。

此外，对于孕妇、儿童和50岁以上的老人，该指南还提出了一些特别注意事
项，如50岁以上的人群需要补充维生素B12。

IDF公布2型糖尿病诊治新指南

在2005年欧洲糖尿病研究学会（EASD）大会上,国际糖尿病联盟(IDF)颁布了全
球2型糖尿病治疗全新指南。该指南呼吁全球应采取更积极的手段控制2型糖尿
病。新指南建议将治疗分为3个级别,即标准治疗、最低治疗和综合治疗,每个国家
根据各自的医疗资源状况决定采用哪一级别的治疗。

新指南中的糖尿病诊断标准为：

糖尿病症状加任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L,或空腹血糖水平≥7.0
mmol/L或口服葡萄糖耐量试验(OGTT)中,2小时血糖≥11.1mmol/L。

新指南推荐,应将血糖控制标准定为HbA1c＜6.5％,以最大限度地降低并发症的发
生危险。新指南支持通过患者教育、自我监测血糖和积极采用口服降糖药和胰岛
素以达到治疗目标。