[健康心理]糖尿病患者的爱与恨

　　　糖尿病人比普通人有更深的爱与
恨！

　　你比普通人更爱吃糖、甜食、米面
和土豆，更爱听医生的话用药，更加爱
护眼镜、手足、胰岛、肾、心脏和生
命。

　　然而，你恨有90％以上的机会并发
心脏病，70％以上的机会死于心脏病或脑中风，50％的机会阳痿，40％的机会失明，30％的机会肾衰竭……

　　你恨你的生活充满饥饿、恐惧、限制甚至歧视。你害怕吃东西，害怕用药，
害怕性生活。你恨吃饭必须先吃药，旅行必须带着药。在中国，你还不能当公务
员，或不能被同等录取！

　　你做梦也不会想到，美国糖尿病协会推荐的饮食药物疗法，会使你可能踏上
或加速“死亡四步曲”！第一步，医生告诉你饮食60％吃碳水化合物（高血糖指
数食物）；如不干预，你血糖必定升高。第二步，医生给你开降糖药（例如磺脲
类），让你在饭前吃，刺激你的胰岛加速分泌胰岛素，把餐后血糖降下来。第三
步，吃降糖药刺激胰岛，如鞭打快牛；几年后胰岛会因劳累过度，B细胞枯竭，医
生告诉你需要注射胰岛素。第四步，注射和依赖胰岛素，几年后血管开始变厚变
窄，诱发或加重心脑血管病变甚至癌症；你需要花比过去高十倍的钱对症治疗，
最终还是残废或英年早逝。
你恨你最爱吃的东西－糖和淀粉－却是你胰岛最危险的敌人，因为只有碳水化合
物会升高血糖，劳累胰岛。而你最信赖的人或组织－医生或药厂－可能更关心你
的钱包而不是你的健康。你是否曾经对宣称可以根除糖尿病的药物广告充满希
望，结果上当受骗，遗恨不已。治病如修车。去修过车的人都知道，修车厂和修
理工的目标是最大限度地赚你的钱，而不是让你的车长跑不坏，永不再修！
你的身体的确犹如一辆车，需要燃料、保养和维修。正如车要加对油，人要吃对
东西。汽车要加汽油而不是柴油，人体更适合燃烧脂肪而不是碳水化合物。吃肉
类、蛋类和大豆等露卡素营养食品，你的胰岛可以得到休养；再补充维生素B族、
C和铬等营养素，可以使你的胰岛B细胞功能得到部分修复。

　　坏信息是，糖尿病（2型）伴随全身细胞对胰岛素的抵抗症，无特效药物可以
根治。现有的药物疗法往往顾此失彼，雪上加霜。降糖药可能会降低血糖，但也
会损坏胰岛；注射胰岛素可能会控制血糖，但会损坏血管和细胞。

　　好信息是，我们已经知道，糖尿病大都是吃过多的精制碳水化合物吃出来
的，采用“无糖低碳，营养补充”，即露卡素营养食疗法，可以全部或部分摆脱
药物，“征服糖尿病”！